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材料学院学生参加“凝视自身,‘韧’我高飞”心理团体辅导活动

创建时间:  2023年12月20日 15:52  张舜然    浏览次数:


2023年12月19日下午,材料学院学生参加了主题为“凝视自身,‘韧‘我高飞”的心理团体辅导活动。本次活动由“成人之美”工作室主办,活动在东区16号楼520教室开展,由瑞心成长空间创始人荆瑞主讲。

正式开始前,荆瑞老师先带领同学们做热身活动,通过用“say hi、握手、食指尖相碰、肘部相碰”等动作让同学打破尴尬,互相认识。通过简短的互动,荆瑞老师带领大家正式进入本次心理活动。

活动开始后,通过分组,同学们开始逐一向其他同学介绍自己,并给自己设计一个代表性的动作。通过这一环节的互动,大家逐渐打开陌生的大门,进入了初识阶段。随后,同学们再逐一按照以上问题介绍自己和让自己最动心事情。之后,每人依次充当小记者,根据荆瑞老师提供的问题依次“采访”小组成员。通过这一环节,同学们逐渐打开自己,和大家熟络起来。接着,同学们又和荆瑞老师一起完成了有趣的“你有我没有”游戏,为寒冬带来了每个人的欢声笑语。最后,大家坐在一起,逐一表达对今天活动中了解最多的、与自己最像和最不像的人及自己的感受。

整场心理活动,在荆瑞老师的暖心带领和同学们的热情参与下圆满完成。也借此认识自己,知道自己。认知自我就是提升自己的开始,从此打开人生格局!





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